Per quest’estate avete organizzato vacanze con i bambini?

Secondo la Società Italiana Pediatri ci sono 12 cose da non dimenticare di mettere in valigia quando si viaggia con i più piccoli: scopriamole insieme.

I rischi per la salute dei bambini in viaggio

Quando si viaggia con i bambini, soprattutto se si tratta di tratte internazionali, il rischio di incorrere in problemi di salute è più alto per loro .

Spesso si tratta di disturbi comuni, che si possono facilmente tenere a bada con piccole accortezze o farmaci di primo soccorso.

Secondo le statistiche durante i viaggi internazionali il 28% dei bambini è soggetto a episodi di diarrea, il 25% incorre in patologie di tipo dermatologico e il 23% viene colpito da patologie febbrili sistemiche anche gravi, come la malaria.

La Società Italiana di Infettivologia Pediatrica (Sitip) sottolinea l’importanza di effettuare una visita pediatrica da 4 a 6 settimane prima della partenza, accertando le vaccinazioni più appropriate per il viaggio in programma.

Alcune precauzioni

Il fuso orario generalmente viene sopportato meglio dai bambini rispetto agli adulti, ma è importante regolare le ore di sonno e dei pasti nei giorni immediatamente successivi al cambio d’orario.

Nei viaggi in aereo è consigliabile scegliere dei posti a metà cabina per alleviare i problemi di nausea e vomito.

Frequentissimo è anche il mal di montagna acuto: meglio raggiungere gradualmente le quote superiori ai 2.500 metri.

Infine per prevenire la cosiddetta “diarrea del viaggiatore” è fondamentale bere acqua solamente da bottiglie ben sigillate (la stessa cosa vale anche per l’acqua utilizzata per lavarsi i denti!).

12 cose da portare nelle vacanze con i bambini

Le precauzioni da adottare per le vacanze con i bambini sono uno dei temi caldi per il 74° Congresso della Società Italiana di Pediatria, in corso dal 12 al 16 giugno 2018 a Roma presso la Pontificia Università San Tommaso D’Aquino “Angelicum”.

Per essere preparati a ogni piccolo inconveniente durante i viaggi anche più lunghi, basterà seguire il consiglio della Società Italiana Pediatri (SIP) mettendo in valigia tutti gli elementi di questa lista:

• Soluzioni e gel disinfettante per le mani
• Analgesici
• Antipiretici
• Pomate cortisoniche
• Anticinetosici
• 1 antibiotico ad ampio spettro
• Reidratanti orali
• Prodotti antizanzare
• Antimalarici (seguendo le indicazioni della profilassi)
• Creme solari ad alta protezione
• Una scorta dei farmaci comunemente utilizzati
• Il certificato di assicurazione sanitaria

Un semplice kit contenente questi elementi potrebbe essere indispensabile per aiutare i piccoli di casa nel momento del bisogno (e salvare anche la vostra vacanza!).